Hvordan tar du vare på deg selv – nå?

Før flyet ditt tar av blir du alltid minnet på: Du må ta på deg din egen surstoffmaske før du kan hjelpe andre! Dette gjelder i hverdagen din også - ikke minst…


Les mer

#aprildugnad

Det er nå mer enn noen gang viktig å ta vare på din mentale helse, til tross for den situasjonen vi er i


Les mer